هل ريجيم التمر واللبن فعال؟

 ريجيم التمر واللبن
ريجيم التمر واللبن

بعد قراءة مقالة تتكلم عن ريجيم التمر واللبن لتخسيس الوزن بسرعة ، قررت تجربة هذه الحمية فكانت النتيجة اني فقدت الكثير من الوزن كما ان ريجيم اللبن والتمر ساعدني على تخسيس الدهون المتراكمة.

 

يمكنك انت ايضاً اتباع هذا الريجين الثوري لكن بشرط شرب كمية من الماؤ لا تقل عن الليترين في اليوم الواحد. فتناولي بدل الوجبات 5 تمرات كبيرة مع نصف كوب من اللبن الخال من الدسم لنتائج أسرع وأفضل.

لا تترددي سيدتي بقراءة المقالة للمزيد من المعلومات الهامة.